Quando comemos gorduras ,açucares , nosso organismo fica carregado de toxinas , e nem sempre nosso corpo consegui eliminar através da transpiração ,fezes, respiração e urina. Daí, temos que dar uma ajudinha ao nosso corpo para eliminar essas toxinas que nos deixa acima do peso, com inchaço do corpo e as terríveis celulites.
podemos tomar bastante água, chás que são ótimo para retenção de líquidos, sucos, comer fibras,frutas e as massagens tb ajudam bastante na eliminação de toxinas do corpo.
Ótimos desintoxicantes são: o limão, a couve, abacaxi, melancia, cenoura, entre outros, mas a melhor dica é uma alimentação saudável pra o organismo ter um funcionamento melhor e diário.
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